O mnie

Magdalena Sokół

Magdalena Sokół:
Coach, Certyfikowany Praktyk Metody dr Yagera, Hipnoterapeuta, Praktyk Dialogu Motywującego, Master NLP, absolwentka Psychotraumatologii Praktycznej, Liderka Kręgów Kobiet.

Jestem inspiratorką i mentorką zmiany oraz trenerką świadomego rozwoju, prowadzącego do transformacji niewspierających wewnętrznych programów i przekonań. Przewodniczką Kobiet w ich drodze do wewnętrznej integracji.

Pracuję z podświadomością – prowadzę sesje 1:1 oraz programy stosując metodę dr Yagera oraz trans hipnotyczny. W pracy korzystam również z podejścia: TSR, NLP, ACT.

Napisz do mnie

Tematy, w których pomagam to m.in.:

  • blokady finansowe
  • lęk przed oceną
  • lęk przed porażką
  • lęk przed sukcesem
  • lęk przed zmianą
  • niskie poczucie własnej wartości
  • brak pewności siebie
  • osiąganie celów
  • prokrastynacja
  • fobie
  • relacje

W mojej pracy wewnętrznej bliskie jest mi podejście terapii systemowej wg Berta Hellingera.

Lubię poznawać ludzi i czerpię ogromną radość z relacji z nimi.

W wolnym czasie praktykuję jogę. Kocham jazz, kino, leśne wędrówki i kontakt z naturą. Z radością płynę w nurcie życia.

Moja pasja to: Inspiracja ♥

Moja misja to: Transformacja ♥

Pomagam kobietom znaleźć ich drogę, poczuć swoją wartość, zrealizować cele, zbudować wymarzony związek. Wspieram je w pewności, że są warte szacunku, ważne i godne najlepszego życia.

Mam ogromny zaszczyt obserwować jak moje prowadzenie w pracy z kobietami powoduje, że otwierają się one na zmianę. Zaczynają czuć się sprawcze i kreatywne. Czują, że zasługują na szczęście, że mają w sobie moc do podejmowania decyzji, pójścia własną drogą. W poczuciu wolności, na własnych zasadach, z prawem wyboru.

Wierzę w to, a nawet to wiem, że Każda Kobieta może uleczyć swoją ranę, swoją pustkę poprzez wewnętrzne połączenie – integrację własnych części, aspektów swojej Kobiecości.

Każda może dotrzeć do swojej kobiecej esencji, do swojej Prawdy. Ugruntować się w sobie… osadzić…

Poczuć swoją Moc i znaleźć oparcie w sobie samej. Każda Kobieta ma potencjał do tego, by dostrzec swoją sprawczość, by móc świadomie wprowadzać w życie takie działania, które będą motorem jej rozwoju i fundamentem wewnętrznego wzrostu. Każda Kobieta może wprowadzić w swoje życie taką zmianę, która otworzy przed nią nowe możliwości i uczyni ją szczęśliwą. Przyniesie radość i spokój.

Moja historia

Byłam dzieckiem o wielkiej wrażliwości, wychowanym w domu pełnym napięcia, niewypowiedzianych słów i ciężaru, który nie należał do mnie, a jednak go dźwigałam.

W dorosłość weszłam obciążona lękami, wstydem i brakiem poczucia własnej wartości. Nie wierzyłam w swoją sprawczość, w to, że mogę cokolwiek zmienić. Szukałam szczęścia na zewnątrz, rozpaczliwie pragnąc, by ktoś mnie ocalił, pokochał, był zawsze obok. Nie miałam kontaktu ze sobą. Jedynym uczuciem, które znałam, była tęsknota – dziwna, irracjonalna, wszechogarniająca. Czułam się zagubiona, nie znałam siebie, nie wiedziałam, kim jestem ani czego chcę. Ciągle płakałam. Coś było nie tak, ale nie potrafiłam tego nazwać.

Nie wiedziałam, jak sięgnąć po siebie, jak przebić mur, który oddzielał mnie od życia, spełnienia, radości. Tkwiłam w miejscu, spętana wzorcami i przekonaniami, które mówiły mi, że nie zasługuję, że nie mogę, że nie jestem dość dobra. Aż w końcu coś się zmieniło. Przyszedł moment przełomowy – książka, której każda strona była jakby o mnie. Poczułam, że nie jestem sama, że jest droga wyjścia. Zaczęłam szukać. Weszłam w świat rozwoju, terapii, pracy z emocjami. Otworzyłam drzwi do siebie samej i po raz pierwszy odetchnęłam pełną piersią.

Dziś wiem, że tamta ciemność nie była końcem. Była początkiem.

Dlatego pomagam kobietom przejść przez własną transformację. Wiem, że można wyjść z ciemności, można odbudować siebie, odnaleźć swoją wartość, sprawczość, siłę. I wiem, że Ty również możesz to zrobić. Nie jesteś sama. To, co wydaje się końcem, może być początkiem – początkiem nowej drogi, pełnej życia, witalności i głębokiego spełnienia.

Wszystko, czym się dzielę, płynie z moich osobistych doświadczeń i wiedzy, którą zdobyłam na tej drodze. Moja praca to połączenie sprawdzonych narzędzi rozwoju osobistego i transformacyjnych metod, które naprawdę działają. Pomagam kobietom przejść przez kryzysy, wyjść z toksycznych schematów, odbudować poczucie własnej wartości. Pracuję także z kobietami, których partnerzy są uzależnieni – wspieram je w odnalezieniu własnej siły i wyjściu z emocjonalnego chaosu.

Wiem, że zmiana jest możliwa. Widzę ją każdego dnia w kobietach, które mi zaufały. One zaczynają działać, dbać o siebie, odzyskują radość i spełnienie. Każda z nas ma w sobie ogromny potencjał – czas go odkryć. Jeśli jesteś gotowa, ruszajmy razem w tę podróż. Bo życie naprawdę może wyglądać inaczej. Możesz czuć się szczęśliwa, spełniona, piękna i wolna.

Zaproszenie

Widzę Cię.

Kobiecość we mnie kłania się kobiecości w Tobie.

Widzę Cię, Kochana, w Twojej samotności, w Twoim cichym wołaniu o zrozumienie.

Widzę, jak każdego dnia próbujesz odnaleźć zagubione połączenie ze sobą, ze swoją esencją, autentycznością.

Czy pamiętasz jeszcze, jak to jest czuć radość? Czystą, niezmąconą radość, która wypełniała całe Twoje ciało?

Czy pamiętasz moment, w którym przestałaś pytać siebie, czego naprawdę pragniesz?

Kiedy Twoje własne potrzeby stały się mniej ważne niż potrzeby innych?

Kiedy ostatnio czułaś, że Twoje życie jest naprawdę Twoje?

To nie jest tylko zmęczenie.

To jest tęsknota za sobą, za życiem, które miało być pełne pasji i spełnienia, a stało się spełnianiem oczekiwań innych.

Nie chodzi o to, by szukać winnych. Chodzi o to, by zobaczyć gdzie siebie zostawiłaś i zapytać:

Czy tak chcę żyć?

W głębi Ciebie jest coś, co nigdy nie zniknęło.

Twoja wewnętrzna mądrość.

Twoja intuicja.

Twoja siła, którą tyle razy oddałaś w cudze ręce.

I Twoja radość, czekająca, byś znów po nią sięgnęła.

Dlatego zapraszam Cię do bezpiecznej przestrzeni, gdzie możemy wspólnie odkryć, co Cię blokuje i jak możesz odzyskać swoją wewnętrzną siłę.

Podczas sesji doświadczysz:

Ukojenia: Poczujesz, jak napięcie, które nosisz w sobie, stopniowo ustępuje. Będziemy wspólnie pracować nad tym, abyś mogła odnaleźć spokój w swoim ciele i umyśle.

Odkrycia: Z empatią i ciekawością przyjrzymy się Twoim lękom i blokadom. Nie będziemy ich oceniać, ale wspólnie poszukamy ich źródeł, abyś mogła je zrozumieć i przekształcić.

Uwolnienia: Delikatnie i z szacunkiem pomogę Ci uwolnić się od ciężaru przeszłości, abyś mogła otworzyć się na nowe możliwości i doświadczenia.

Wzmocnienia: Z uważnością i wsparciem pomogę Ci odkryć Twoje wewnętrzne zasoby, abyś mogła poczuć się silniejsza i pewniejsza siebie w codziennym życiu.

To nie jest zewnętrzna zmiana, lecz podróż do wnętrza samej siebie.

To proces, w którym krok po kroku odzyskasz kontakt ze swoją esencją, ze swoją wewnętrzną mocą.

Nauczysz się słuchać swojego ciała, swoich emocji, swojej intuicji.

Odnajdziesz drogę do swojej autentyczności, do życia w zgodzie ze swoimi wartościami.

To jest odzyskiwanie Siebie.

Nasze sesje to przestrzeń, w której nauczysz się budować czuły, współpracujący i łagodny kontakt ze sobą.

To droga do zmiany, która zaczyna się od wewnątrz.

Jeśli czujesz, że właśnie tego potrzebujesz, zapraszam Cię na sesję.

Razem odnajdziemy drogę do Twojej wewnętrznej radości.

Z Miłością,
Magdalena Sokół

Napisz do mnie